Dieta?

Mój tryb życia, praca do późnej nocy, ciągłe podróże sprawiają, że trudno jeść regularnie. Więc przynajmniej staram się jeść zdrowo. Nie lubię monotonii, dlatego staram się, żeby posiłkibyłyurozmaicone. Lekkie i kolorowe (jem również oczami). Nie żyję schematycznie, sezonowo zmieniam nawyki. Dlatego, raz przeczytacie o tym, że na śniadanie wypijamszklankęświeżo wyciskanego soku z cytrusów, a innym razem, że jem tylko twaróg ze szczypiorkiem i pomidory. Staram się jeść to, na co mam ochotę i to, co jest aktualnie świeże, dobre i dostępne.