Smoothie ze szpinaku
- Czas 5 min.
- Trudność
- Porcja dla
| Szpinak młody | szklanka |
| banan dojrzały | 1 |
| limonka | 1 |
| miód | łyżeczka |
| Woda mineralna | ok. 1/2 szklanki |
Zdrowa alternatywa dla śniadania. Idealna na wiosenny detoks. Trzeba tylko pamiętać, żeby szpinak pochodził z uprawy ekologicznej
Szpinak umyć, banana i limonkę obrać i pokroić. Zmiksować wszystko z miodem, dolewając wodę. Im dolejesz więcej wody tym koktajl będzie rzadszy. Wypić zaraz po zmiksowaniu.
Przepis pochodzi ze strony Smaki Życia.