- Czas 20 min.
- Trudność
- Porcja dla
| truskawki | 250g |
| pomarańcze | 2 |
| kiwi | 3 |
| banany | 2 |
| sok z cytryny | 3 łyżki |
| miód płynny łagodny | 3 łyżki |
| cydr lub woda | 3 łyżki |
| melisa lub mięta | garstka |
zdj. shutterstock
Sezon na świeże owoce lata to idealna pora na kolorową, smakowitą i lekką sałatkę.
Umyć oczyścić owoce, pokroić na kawałki ulubionej wielkości (zbyt drobno pokrojone nie będą ani atrakcyjnie wyglądały, ani dobrze smakowały). Pomarańcze odfiletować. Wymieszać składniki sosu, w wersji alkoholowej lub bezalkoholowej. Zioła pokroić. Wymieszać owoce z sosem. Podawać z listkami ziół. Uwaga: proponowany skład sałatki można oczywiście zmieniać, używając ulubionych owoców sezonowych. Dodatek jabłek nada sałatce chrupkość, maliny zupełnie inny aromat niż truskawki, a banany można pominąć jeśli dbamy o linię.
-
Filozofia mądrego gotowania w zgodzie z naturą, wyjątkowa architektura, zaskakujący design, lokal...
-
Spółka Smaki Życia oświadcza:
-
Czy wiemy, jaki jest współczesny smak Berlina? Jeśli nie, to od 17 do 29 października będzie możn...
-
Pierwsze dni jesieni kojarzą się nieodmiennie z kwitnącymi wrzosami. Ale czy wszystkie rośliny, ...
-
Tłuściutkie, chrupiące, obrzydliwie smakowite. Trudno powiedzieć, kto dokładnie wymyślił frytki. ...
-
Choć ludzkość znała i uprawiała arbuzy już półtora tysiąca lat przed naszą erą do Europu trafiły ...