Deser z chia i owoców - Smaki Życia

Budyń z nasion szałwii hiszpańskiej to bardzo zdrowa alternatywa dla klasycznych deserów.

Ziarenka chia zalać mlekiem i wstawić do na noc do lodówki. Rano wymieszać, dosłodzić do smaku, dodać wyskrobane nasionka wanilii i owoce. Zjeść na śniadanie. Uwaga: deser jest bardzo sycący.