Ile gramów płynnego miodu jest w łyżce, czyli niezastąpiony przelicznik kuchenny

Ulubione, dobrze znane przepisy, często robi się już na wyczucie. Ale zanim takie się staną trzeba, żeby te idealne proporcje - mleka, cukru czy mąki - weszły w krew. Mamy nadzieję, że ta lista pomoże Wam w gotowaniu.  

Mleko

1 szklanka = 250 ml

1 łyżka = 15 g

1 łyżeczka = 5 g

Śmietana 30% 

1 szklanka = 270 g

1 łyżka = 16 g

1 łyżeczka = 5 g

Śmietana 18%

1 szklanka = 230 g

1 łyżka = 12 g

1 łyżeczka = 4 g

Olej

1 szklanka = 225 g

1 łyżka = 15 g

1 łyżeczka = 5 g

Kostka masła ma 200 g, margaryny 250 g

Miód 

1 szklanka = 360 g   

1 łyżka stołowa = 22 g 

1 łyżeczka = 7 g

Wino

1 szklanka = 250 ml

1 łyżka = 15 g

1 łyżeczka = 5 g

Mąki:

Mąka pszenna (zwykła, jasna, typ 550)

1 szklanka = 160 g

1 łyżka = 10 g

1 łyżeczka = 3 g

Mąka pszenna razowa (typ 2000)

1 szklanka = 145 g

1 łyżka = 10 g

1 łyżeczka = 3 g

Mąka żytnia (typ 720)

1 szklanka = 145 g

1 łyżka = 9 g

1 łyżeczka = 3 g

Mąka żytnia razowa (typ 2000)

1 szklanka = 120 g

1 łyżka = 8 g

1 łyżeczka = 3 g

Mąka ziemniaczana

1 szklanka = 200 g

1 łyżka = 12 g

1 łyżeczka = 4 g

Otręby pszenne

1 szklanka = 105 g

1 łyżka = 10 g

1 łyżeczka = 3 g

Płatki owsiane

1 szklanka = 120 g

1 łyżka = 6 g

Bułka tarta

1 szklanka = 150 g

1 łyżka = 8 g

Kasza manna

1 szklanka = 190 g

1 łyżka = 12 g

1 łyżeczka = 4 g

Wiórki kokosowe

1 szklanka = 115 g

1 łyżka = 8 g

Mak 

1 szklanka = 160 g

1 łyżka = 10 g

1 łyżeczka = 3 g

Mielone migdały

1 szklanka = 110 g

1 łyżka = 6 g

Mielone orzechy laskowe i włoskie

1 szklanka = 130 g

1 łyżka = 8 g

Rodzynki

1 szklanka = 175 g

1 łyżka = 10,5 g

1 łyżeczka = 3,5 g

Cukier

1 szklanka = 240 g

1 łyżka = 14 g

1 łyżeczka = 5 g

Cukier puder

1 szklanka = 170 g

1 łyżka = 12 g

1 łyżeczka = 4 g

Kakao 

1 łyżka = 8 g

1 łyżeczka = 3 g

Drożdże suszone 

1 łyżeczka = 3g

Teraz jeszcze tylko sprawdźcie, czy Wasza szklanka do odmierzania ma pojemność wody 250 ml = 250 g.

Dodatkowa podpowiedź: 1 szklanka to 16 łyżek stołowych, a 1 łyżka stołowa to 3 łyżeczki do herbaty.