Spaghetti zimowym liderem
Drukuj
W zimowe wieczory najchętniej gotujemy spaghetti i różnorodne zapiekanki. Powód? Niskie temperatury sprzyjają cięższej diecie, w której lekkie sałatki są zazwyczaj jedynie dodatkiem. Takie jedzenie potocznie zwane "comfort food" ma poprawić nam nastrój- mówią eksperci.
"Kiedy cofamy zegar, a chłodne wieczory chętniej spędzamy w domowy zaciszu, zwykle częściej sięgamy po dania, które mają nie tylko nas nasycić, ale również poprawić nastrój" – tłumaczy znany szef kuchni Marco Pierre White. Kucharz przyznaje, że sam w tym czasie często przyrządza tzw. potrawy jednogarnkowe.
W rankingu zimowych posiłków są też zupy. Te ostatnio stały się ulubienicami dietetyków, bo są dobrym sposobem na zachowanie smukłej sylwetki. A to zimową porą często jest nie lada wyzwaniem.
Redakcja
-
Filozofia mądrego gotowania w zgodzie z naturą, wyjątkowa architektura, zaskakujący design, lokal...
-
Spółka Smaki Życia oświadcza:
-
Czy wiemy, jaki jest współczesny smak Berlina? Jeśli nie, to od 17 do 29 października będzie możn...
-
Pierwsze dni jesieni kojarzą się nieodmiennie z kwitnącymi wrzosami. Ale czy wszystkie rośliny, ...
-
Tłuściutkie, chrupiące, obrzydliwie smakowite. Trudno powiedzieć, kto dokładnie wymyślił frytki. ...
-
Choć ludzkość znała i uprawiała arbuzy już półtora tysiąca lat przed naszą erą do Europu trafiły ...