Jedzenie dorosłych dobre także dla dzieci
Drukuj
Dzieci, które jedzą to samo, co ich rodzice, mają zdrowszą dietę. Tak wynika z najnowszych badań. Wszystko przez to, że podawanie najmłodszym innych posiłków niż dorosłym oznacza często mniejszą ilość składników odżywczych.
Badacze z Uniwersytetu Edynburskiego zbadali menu rodzin ponad 2 tys. pięciolatków. "Serwowanie innego jedzenia dzieciom może skutkować tym, że najmłodsi na tym tracą. Wiadomo to na przykładzie specjalnych menu dla dzieci w restauracjach. Najlepiej, żeby maluchy jadły to samo jedzenie, co rodzice" – tłumaczy autorka badania Valeria Skafida.
Z badań płynie jeszcze jeden ciekawy wniosek. Otóż okazało się, że pierworodni mają zdrowsze diety niż kolejno urodzone dzieci.