Herbatka na zdrowie

Picie herbaty jest bardzo zdrowe. Szczególnie poprawia kondycję mózgu. Wykazała to analiza sześciu niezależnych badań, w których wzięło ponad siedem tysięcy mężczyzn i kobiet.

Amerykańscy naukowcy w swoim raporcie, opublikowanym w "Advances in Nutrition", napisali, że trzy filiżanki herbaty dziennie chronią nas przed schorzeniami typowymi dla wieku starczego np. alzhaimerem. Sekret tkwi w teinie, która stymuluje centralny układ nerwowy do wytężonej pracy i działa ochronnie na mózg. Jest antyoksydantem, więc przeciwdziała procesom starzenia. Dodatkowo hamuje uszkodzenia w mózgu, jakie mogą towarzyszyć alzheimerowi.

Redakcja