Dieta skandynawska coraz popularniejsza
Drukuj
zdj. shutterstock
Dieta skandynawska nowym hitem! Jest bogata w ryby i dziczyznę oraz borówki i pozwala obniżyć cholesterol. Naukowcy zachęcają do częstego korzystania z tych produktów.
Najnowsze badania prof. Matti Uusitupa pokazały, że dieta skandynawska, pod względem dobrego wpływu na zdrowie nie ustępuje śródziemnomorskiej: „Dieta śródziemnomorska, od dawna uznawana jest za sposób odżywiania, który pozwala zapobiegać różnym chorobom serca, cukrzycy. Jednak można zaproponować dietę skandynawską, która może być idealną alternatywą” - tłumaczy prof. Matti Uusitupa. Dieta skandynawska obniża poziom cholesterolu o sześć do dziewięciu procent. Poza tym dobrze wpływa na zdrowie serca.
Redakcja
-
Filozofia mądrego gotowania w zgodzie z naturą, wyjątkowa architektura, zaskakujący design, lokal...
-
Spółka Smaki Życia oświadcza:
-
Czy wiemy, jaki jest współczesny smak Berlina? Jeśli nie, to od 17 do 29 października będzie możn...
-
Pierwsze dni jesieni kojarzą się nieodmiennie z kwitnącymi wrzosami. Ale czy wszystkie rośliny, ...
-
Tłuściutkie, chrupiące, obrzydliwie smakowite. Trudno powiedzieć, kto dokładnie wymyślił frytki. ...
-
Choć ludzkość znała i uprawiała arbuzy już półtora tysiąca lat przed naszą erą do Europu trafiły ...