Cudowny cynamon

Wystarczy do płatków śniadaniowych dodać łyżkę cynamonu, a może to pomóc obniżyć poziom cukru we krwi nawet o 25 procent.

I tym samym zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy. Tak wynika z najnowszych badań Uniwersytetu w amerykańskim stanie Indiana.  - Cynamon zwiększa wrażliwość na insulinę, dzięki czemu organizm skuteczniej broni się przed cukrzycą. Niemal 80 milionów dorosłych Amerykanów cierpi na stan przedcukrzycowy. Wyniki naszych badań są bardzo zachęcające, dlatego zamierzamy przeprowadzić podobną analizę wśród pacjentów ze stanem przedcukrzycowym i cukrzycą- mówi Jo Carol Chezem. Cynamon można dodawać np. do jogurtu, kawy, herbaty czy koktajli owocowych.

Redakcja